Založ si blog

Ako si zvýšiť SEBAVEDOMIE # 6 / 6

V nasledujúcich 4 minútach sa dozviete čo je pre zdravé sebavedomie naozaj najdôležitejšie. A nie len to…

 

Získate tiež 3 jednoduché, ale účinné techniky, ktoré vám pomôžu lepšie rozvinúť to najcennejšie čo na tomto svete máte.

 

Vitajte v poslednej 6. časti nášho mini seriálu o tom ako si zvýšiť svoje SEBAVEDOMIE. Volám sa František Kozáček, som motivačný spíker a som autor unikátneho video tréningu 3 KĽÚČE K VÁŠMU ŽIVOTU, ktorým prešlo už viac ako 700 ľudí.

 

Na úvod, dôležitá otázka: 

Čo myslíš, čo je podľa teba to najcennejšie čo na tomto svete máš?

Dám ti malú pomôcku.

Keď sa pozrieš do zrkadla, tak to okamžite uvidíš…

 

Áno, si to TY! Ty si to najcennejšie čo na tomto svete máš.

 

Väčšina ľudí si žiaľ tento fakt vôbec neuvedomujú a preto sú nespokojní a nešťastní. Vyžadujú si od druhých pozornosť, uznanie, lásku, alebo pochvalu. Vyžadujú si od druhých to, čo nevedia nájsť vo svojom vnútri. Táto cesta však k zdravému sebavedomiu nevedie.

 

Jediná cesta, ktorá vás k zdravému sebavedomiu dovedie je láska k samému sebe!

 

Seba láska je to najdôležitejšie čo pre zdravé sebavedomie potrebuješ, pretože aj milovať druhého dokážeš jedine do tej miery do akej dokážeš milovať samého seba. 

A toto väčšina ľudí nevie a preto vám môžu povedať, že seba láska smrdí. Je to však v poriadku, pretože títo ľudia, zatiaľ iba nevedia ako veci fungujú. Buďte k nim preto zhovievaví. Potrebujú iba dozrieť…

 

Teraz mám pre teba pripravených niekoľko techník, ktoré pomôžu tvojej seba láske podrásť a tým si zároveň zvýšiš aj svoje sebavedomie.

 

Napríklad, ak ideš okolo zrkadla pozri sa do neho, usmej sa a povedz si „Mám sa rád!“.

 

Alebo napíš sám sebe list o tom ako si úžasný a skvelý!

 

Ďalšou užitočnou technikou je okamžitá oprava.

Ak sa ti náhodou počas dňa stane, že budeš nadávať sám sebe za niečo čo sa ti nepodarí – ja debil, alebo aj pikantnejšie skvosty, okamžite sa oprav! Povedz si aspoň 3 krát niečo pozitívne napríklad „som úžasný!“

Nakoniec, treba si predsa povedať pravdu. No nie? 🙂

 

Týmto sme sa dostali na koniec nášho mini seriálu o tom ako si zvýšiť svoje sebavedomie. Videli ste 6 častí, ktoré verím, že boli pre vás prínosné a pomôžu vám zvýšiť si svoje sebavedomie každý deň.

 

Do týchto článkov sa však zmestil len malý zlomok informácií a skúseností, ktoré vám chcem odovzdať, preto som sa rozhodol pripraviť pre vás živý seminár, ktorý vám pomôže zvyšovať si svoje sebavedomie rýchlo a efektívne.

 

Klikni preto na tento link a napíš mi prosím, ako sa ti páčil tento mini seriál a tiež na čo presne by som sa mal zamerať v živom seminári, aby bol pre teba čo najhodnotnejší. Čím konkrétnejší budeš, tým lepšie ti dokážem pomôcť.

 

Ďakujem, že ste sledovali tento mini seriál. Želám vám zdravé sebavedomie a teším sa na naše osobné stretnutie.

 

PS: Pozeráte radšej videá, ako čítate texty? Super! Pozrite si tento mini seriál aj vo forme videa. 

Komplex Menejcennosti Je Už Minulosťou!

30.08.2013

Podľa psychológov až 95% ľudí trpí pocitom menejcennosti !! To znamená, že až 19 ľudí z 20-tich žijú s presvedčením, že „Nie sú dosť dobrí!“ Takéto sebatrýznenie je však úplne viac »

Ako si zvýšiť SEBAVEDOMIE # 5 / 6

18.07.2013

Dnes sa spoločne ponoríme do praxe. V tomto krátkom článku spoznáte 2 osvedčené techniky, ktoré vám pomôžu zvyšovať si svoje sebavedomie každý deň. A viete čo je super? Zaberú vám len viac »

Ako si zvýšiť SEBAVEDOMIE # 4 / 6

03.07.2013

Existujú dvaja najväčší nepriatelia zdravého sebavedomia. Jedným z nich je strach, ktorý sme sa naučili prekonávať v predchádzajúcej časti. Tým druhým je pocit viny ktorému sa pozrieme viac »

Rusko, NATO

Vrchní velitelia ruských síl a NATO sa stretli v azerbajdžanskom Baku

19.04.2018 22:05

Išlo o prvé stretnutie Gerasimova so Scaparrottim od roku 2013.

Soros

Vyštval Orbán Sorosa z Maďarska? Finančníkova nadácia oznámila odchod z krajiny

19.04.2018 21:41, aktualizované: 22:00

Nadácia chce údajne sídlo odbočky presunúť z Budapešti do Berlína, kde by mala byť nová filiálka otvorená v lete.

kosovo, nezávislosť.

Pre väčšinu Srbov nie je Kosovo prioritou, vyplýva z prieskumu

19.04.2018 21:27

Priesskum verejnej mienky realizovali Open Society Foundation (OSF) a IPSOS Strategic Marketing.

berlin, muzeum, veza

Centrum Berlína pocíti v piatok evakuáciu okolo 10-tisíc ľudí

19.04.2018 20:20

Evakuovať budú pre nález britskej leteckej bomby z bojov druhej svetovej vojny.

Frantisek Kozacek

Motivačný spíker, tréner a autor unikátneho video tréningu 3 KĽÚČE K VÁŠMU ŽIVOTU. Zapojte sa do tréningu ZDARMA aj Vy na EnjoyEmotions.sk

Štatistiky blogu

Počet článkov: 9
Celková čítanosť: 52623x
Priemerná čítanosť článkov: 5847x

Autor blogu